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關於「壹伍壹」- 美食沙漠的小精靈日記
多半時候待在新竹與台中吃吃喝喝,卻又常往外跑。
這裡紀錄我吃過的美食、看過的風景,以純粹的心情分享給大家。
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新竹美食系列
長輩退休後自己一個人住,難免可能發生突如其來的意外,讓你也不放心嗎?自己想接父母一起同住,卻也礙於現實考量力不從心。其實對長輩而言,讓他過自己想要的生活,是對雙方最好的決定。
一里雲村提供安全舒適的養生樂活環境,豐富的公共設施與照服員全天的貼心服務,成為入住長者的第二個家。除此之外,廣闊的戶外園區可以散步活動,幽靜的地理位置,住民可輕易一覽竹北市景。
現在一里雲村還推出四天三夜的體驗住宿活動,詳細資訊也都附在文章中囉!
一里雲村 位置
一里雲村醫養渡假園區
📍 地址:新竹縣新埔鎮新湖路350~366號
☎️ 聯繫電話:03 588 7010
常在新竹的你,一定曾在國道三號或是竹北、新埔的交接橋上,看過矗立在山坡的兩棟白色建築物,那就是一里雲村醫養渡假園區,終於在2023年9月開幕啦,而這次是陪家中長輩來一里雲村做4天3夜的安養生活試住體驗!
如果你有搜尋過「新竹夜景」,那一定知道欣賞竹北市夜景的知名地點:佐岸夜景咖啡 9E Café ,而一里雲村就位在佐岸更上面一些,氣派的外觀,讓人路過時肯定有些印象。
一里雲村 園區介紹
一里雲村占地共有10公頃,除了沐樂館與朗悅館外,還有眾多戶外休閒設施與森林步道,白天、傍晚都非常適合在園區內散步,感受大自然的氛圍。
絕妙的地理位置,讓一里雲村的住民坐擁竹北市區的市景,天氣晴朗的話,還能看到竹北市景,美不勝收。
沐樂館提供眾多設施,僅提供給大於60歲、且生活可自理的長者入住,而隔壁的朗悅館則是打造給無法自理、需復健的長者,也將搭配專業的復健師、醫師進駐。
由於朗悅館目前還正在興建中,預計將於年底完工,之後一里雲村也會有自己的診所與藥局,為長者帶來更多便利性。接著就要帶大家開箱沐樂館,一起看下去吧~
一樓大廳
從大廳進來,就能感受到一里雲村星級飯店的度假式氛圍,空間開闊又明亮,還有著名的新竹美景。
一里雲村的無障礙空間設計也十分完善,在一樓也有提供無障礙升降台,非常貼心周到。
隱藏式的閱讀區
無菜單料理餐廳
在往內走,就是一里雲村的無菜單餐廳,是園區設計提供給長輩宴客、親人探訪聚餐、朋友相約敘情、預約參觀用餐體驗的時尚空間,除了有能享用五星級的大廚煮出的美味料理,在這裡用餐還可以邊遠眺市區美景。
館內設施
沐樂館的館內設施分別在不同樓層中,其中休閒類的公共設施設計多元,未來還會陸續增加,如果是家庭來探望長輩,也能在館內玩得很充實!
電玩室
若家裡小孩喜歡電玩,那別錯過電玩室裡的switch,揪著大人小孩一起來動動,也助於身心健康、注意力更集中。
KTV室
華麗的KTV室,空間非常寬敞,能容納蠻多人,全家大小一起歡唱。
韻律室
全面鏡的韻律室,打造得非常別緻。如果當週有韻律相關課程,就會一起在這個地方上課~
另外也有提供跑步機與滑步機兩種器材,作為有氧運動使用,健康滿分💯
特別的是門外的透明窗設計
讓一里雲村的工作人員能由外而內一目了然查看內部課堂狀況,以確保住民狀態。
棋藝室
長輩的最愛~棋藝室!
共有兩桌麻將桌,分別是手動洗牌與電動洗牌桌,只能說是麻將愛好者的天堂呀
童玩室
一里雲村除了照顧長輩之外,同時也照護他們的生活。
為了因應長輩的家人探訪,所以誕生了這間給小朋友玩的童玩室,裡面的種類豐富,不僅有積木也有辦家家酒
球藝室
再來如果長輩曾是桌球、撞球好手,那一定會喜歡這間球藝室!
這個空間內分別有桌球桌與撞球桌,所有器材都可以跟櫃台租借使用。
3F 公共空間
如果住民之間想在館內聊天,推薦大家可以到3樓的公共空間,只能說空間真的非常~的大
在這個寬敞空間裡,洗衣機也存放在這裡,另外也還有提供熨斗。
看來就是等待洗衣服的過程,也還能一起聊聊天
5F 公共空間
5樓的公共空間設有護理站,有身體狀況相關的問題也可以到5樓找護理師
6F 公共空間
一里雲村的雲村食堂,位於6樓的公共空間,是住民吃飯的地方。
現在因應疫情關係,目前使用獨立餐盒的方式,餐點是由五星級主廚一手完成,文章內也會分享這次吃了什麼唷
這裡也有提供電磁爐、微波爐等小家電,如果有較大量的食材也可以冰在這個大冰箱,隨手加熱就有簡單料理囉~
除此之外,有時候週間的課程也會選在這裡上課,用途非常多元。
這次體驗的課程是攝影課,請到非常專業的老師教授,課程分享請看這裡~
電梯
另外我自己覺得比較特別的地方想跟大家介紹,就是一里雲村的電梯。
除了公共空間的樓層外,其他樓層都是有進行房卡管制,保障住民的隱私。
雖然看起來普通,但是仔細一看,電梯裡竟然有提供坐的地方!原來是擔心長輩從戶外走路太勞累,所以便隨處化為休息區,補充體力。
越不起眼的地方能感受到的貼心,就是一里雲村的與眾不同。
戶外休閒環境設施
喜歡到戶外散步的長者,一定會很喜歡一里雲村的戶外休閒區,豐富的環境設施,不管是靜態或是動態的活動皆能滿足。透過這個戶外休閒園區,也能鼓勵長輩多外出走走、散步,以維持身體機能。
森林呼吸步道
在市區罕見的森林步道,來到一里雲村,有大片的森林步道環繞著你。
周圍的花草景觀也會隨著四季變化。
園區內有依坡度高低設計的環山步道,早起的住客可以在這裡走兩圈,不僅可以鍛煉腿部肌力,同時也能增強心肺功能,提供長輩最必要的元素。
除了主要幹道外,一里雲村幅員遼闊,另也有更隱密的步道,提供給有登山、健行習慣的長輩可以挑戰!
竹間悠活屋
這裡是一里雲村的多功能玻璃屋,常作為舉辦課程與活動使用,如茶藝、瑜伽課等等,大片的落地窗提高整體空間明亮度,同時也能欣賞外窗外的綠意盎然,好不愜意。同時,一里雲村開幕的草地音樂節活動也是在這裡舉辦的唷!
雲村開心菜園
超熱門的種菜區~
是長輩最喜歡的戶外設施之一,提供給有農藝習慣或興趣的長輩自己栽種,餐點也就能加菜囉!
不知道大家有沒有發現,一里雲村特別的地方
就是把種植檯面做高,這樣長輩就不需要彎腰種植非常貼心
森林溜滑梯
位於戶外園區中心點的溜滑梯,還有簡易的攀岩坡,提供給想嘗試的住民與親屬,共享親子天倫歡樂時光。
迷你高爾夫
一里雲村提供眾多的高爾夫球道,住民只要到服務櫃台預借球具,即可享受揮桿進洞的樂趣。
雲村守護神
如果是有信仰的住民,這裡也有一座土地公廟,可以前往朝聖。
化妝室
最重要的化妝室,在戶外休閒區也有提供,就位在迷你高爾夫旁。
一里雲村 房型介紹
一里雲村非常注重長輩住客的個人隱私,所以長輩住客都會安排在4-6的樓層,而剩下的2、3樓層則是工作人員與家屬親友的試住空間。
🔗 連結:體驗參觀附導覽服務
一里雲村的房型共有三種:一里房、川流房、松柏房。在入住前服務人員會先進行溝通,挑選你最合適的房型。
這次與家人體驗的是川流房,是一房一廳獨立雙衛浴的房型,還有個可觀賞市景的泡澡浴缸。
沙發區旁還有一個泡茶區,如果有泡茶習慣的長輩,可以放在這個空間,另外下方也有小冰箱可以存放食物。
再往前走還有陽台空間,坐在這兒欣賞美景、發呆,非常放鬆。
備品也供應的非常齊全,只需要把長輩的隨身衣物與藥品帶來即可入住享受。
一里雲村的每間房間內電錶、空調都是獨立的,不用擔心病毒因空氣交叉感染。
走道的地毯與房間內窗簾皆是嚴選防火最高級的材料,提供最完善的消防設備。
一里雲村也提供私密的隱私服務,門內可以由魚眼鏡頭得知門外動靜。
另外可以看到在床頭邊、浴室都有緊急按鈕,只要長輩突然有任何不適,按下後便會同時通報一樓櫃檯與護理站,接著服務人員就會到房間,以免錯過黃金時間。
同時,浴室、廁所處都設有輔助設施,提供給住民方便使用。
一里雲村 服務體驗
入住報到
如果是要試住的長者,通常會安排在下午03:00前報到,首先人員會先做基本的環境介紹,針對館內與園區內的公共設施、戶外休閒空間進行導覽,讓住客更熟悉園區內的環境與設施。
接下來在完成入住須知與契約的說明後,護理師會引領長者至共餐室,紀錄個人的病史、藥物過敏、家系圖等相關資料,並藉由簡單聊天對談的方式,作為評估身心狀況的參考依據。
除了園區內人員的陪伴外,一里雲村內也有兩個app系統進行生活上的管理,長輩只需要下載「享健康」、「智生活」兩個系統,不僅方便觀察個人每日的血壓、血氧、脈搏、額溫測量紀錄,也可以透過智生活進行公設預約、包裹寄發等日常活動。
健康諮詢
住民在入住後會先測量in body ,護理師利用測量數據,來分析住民身體狀況,接著會針對個案進行飲食調整,達到最完善的照護。而之後也會安排住民進行健康體檢,以更了解身體健康狀況。
護理服務
在護理服務方面,一里雲村提供24小時護理人員專業照護,由護理人員在每日早上、晚上進行基本觀察量測,包含額溫、血氧、脈搏與血壓等資訊,確保住民的身體狀況。如果是有用藥習慣的住民,護理師也會每日提醒用藥,確保住民定期服藥。
樂活課程
一里雲村每月都會設計課程,安排住民們體驗課程,種類分別為健腦、增肌、心靈舒壓與文化創作等不同課程。透過這些課程,滿足長輩們的身心靈需求。
🔗 相關課程表這邊看
這次體驗的課程是攝影課,教導長輩們使用手機拍照的小訣竅,老師也很細心,過程中也有實際操作的部分,長者也都玩得不亦樂乎。
餐飲飲食
一里雲村提供的餐點皆是由無菜單的五星級主廚與營養師共同打造,每月營養師定期調整健康食譜,不僅照護長輩的健康,也兼顧味蕾的享受。
早餐
豐富的西式早餐,不得不說我看到的時候,下巴差點掉下來…份量給的好多呀!
有一個堪比臉大的可頌麵包外,還有生菜、雞肉、炒蛋、水果等配菜,補充纖維與蛋白質等營養,如果喜歡重口味的話,旁邊有胡麻醬料可以搭配,另外也有熱牛奶喝🥛
午餐
繼吃完超大份量的早餐之後,為了能好好吃午餐,我到一里雲村的戶外休閒區走走散步,園區真的蠻大的,有助於下一餐進食~
這個午餐份量依舊非常夠,飯與滷肉都非常軟嫩,滷肉很夠味且有豐富的天然油脂,適合長輩補充營養食用。
配菜則是蛋、豆腐與小黃瓜,充足的蛋白質,加上解膩的小黃瓜,一餐又不知不覺的吃完。
今天的湯是香菇雞湯,營養十足。
晚餐
晚餐則是日式套餐,菜的份量明顯較午餐多,光是菜就有兩項,食材都很新鮮,葉菜類都有自己的甜味。
地瓜葉與蒜末拌炒,夠味下飯;蘆筍非常清脆又清爽。
蛋白質的部分則是魚肉跟豆腐,魚肉口感紮實,無刺的魚肉很適合年長者;豆腐外脆內嫩,有九層塔的香氣,配飯吃瞬間吃完。
湯裡的蘿蔔燉的很軟,適合年長人的牙口,還有放入薑絲,補充暖氣;湯的口味清淡,有稍微的蘿蔔甜味,整個餐點吃下來,對身體的負擔不高。
預約體驗
如果對退休養老生活有興趣的朋友,對一里雲村的上述資訊印象覺得不錯,想為自己或長輩找個好環境,現在一里雲村有推出兩個體驗活動,這邊分享給大家:
總結
一里雲村內除了提供多樣性的服務,還有照服員、護理師等陪伴,我想提供給長輩他們所需要的,才是應該要做的。如果還有在幫找長輩找好的居所又需要有人陪伴照護而考慮的朋友,不妨試試體驗試住活動,就能更了解囉。